ऋषिकेश न्यूज

तीन दिवसीय योग चिकित्सा कार्यशाला संपन्न

ऋषिकेश। मंसादेवी स्थित स्थित देवभूमि मॉडर्न पब्लिक स्कूल में तीन दिवसीय योग चिकित्सा कार्यशाला संपन्न हो गई। कार्यशाला के अंतिम दिन योगाचार्य डॉ. अमित नेगी ने बच्चों को सनामन योग की जानकारी दी।


शनिवार को कार्यशाला में अंतरराष्ट्रीय योग एकेडमी के योगाचार्य डॉ. अमित नेगी ने प्राकृतिक चिकित्सा द्वारा पंचतत्वों में संतुलन का तरीका बताया। कहा कि शरीर और ब्रह्मांड दोनों पंचतत्वों से बने हैं। योग में पंचतत्वों को पंचमहाभूत कहा गया है। कहा कि योगशास्त्रों में सूर्य नमस्कार को पूर्ण योग माना गया है। जिसके निरंतर अभ्यास से शरीर रोग मुक्त होता है।


इससे पूर्व अमित नेगी ने बच्चों को योगिक क्रियाओं को अभ्यास भी कराया। मौके पर स्कूल के प्रबंधक दीपक सिंह बिष्ट, प्रधानाचार्य सीता बिष्ट, शिक्षका ऋतु कोठियाल, रेनू गुसाईं, श्वेता डोभाल, सरस्वती भट्ट, बबीता कैंतुरा, मीनाक्षी, अमित जुगरान आदि मौजूद थे।

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